Avant tout, il faut apprendre à reconnaitre une plante, savoir l'identifier par rapport à son anatomie, son odeur, ses couleurs et son environnement .
La connaissance est mère de sureté !
Quelle que soit la plante à cueillir, il est toujours utile de savoir quelles vertus thérapeutiques elle possède.
Un lien commence à se créer entre cette plante et vous .
Une période bien spécifique à la cueillette est préconisée pour chaque plante. Différents facteurs jouent un rôle important dans la cueillette comme par exemple le temps ou l'âge de la plante.
Il est conseillé de recueillir la plante tôt le matin après la disparition de la rosée, pour bénéficier de ses meilleures vertus.
La plante ou ses parties cueillies doivent être de bonne qualité afin de garantir les meilleurs effets thérapeutiques.
PF